2025年上半期ブレイク俳優ランキングで1位を獲得した本田響矢さん。
その穏やかな笑顔と、どこか“芯の通った”演技に惹かれる人も多いでしょう。
実はその原点には、意外にも**「剣道」**というルーツがありました。
中学時代から真剣に打ち込んでいた剣道の稽古は、
礼儀・集中力・姿勢――すべてが今の彼を形づくっていると言われています。
この記事では、本田さんの剣道経験の背景と、
俳優としての表現力にどのように繋がっているのかを、丁寧に紐解いていきます。
本田響矢の剣道経験とは？〜静かな強さの原点〜
本田響矢さんが持つ静かな存在感や、どんな役でも“芯の通った人物”を演じ切る姿には、明確な原点があります。
それが、中学時代に打ち込んでいた剣道です。
福井県出身の彼は、学生時代に剣道部に所属し、日々の稽古を通して「礼節」「集中力」「我慢強さ」を身につけたと言われています。
当時から物事に対してまっすぐに向き合うタイプで、勝敗よりも自分の型を極めることにこだわる性格だったそうです。
この“型を守る”という姿勢は、俳優としての演技にもそのまま受け継がれています。
ドラマや映画で見せる立ち姿、動作の一つひとつに無駄がなく、自然と目が引き寄せられる――それはまるで、試合前に竹刀を構える瞬間のような研ぎ澄まされた静けさを感じさせます。
ファンの間でも「目線の演技がすごい」「ただ立っているだけで空気が変わる」と話題になることが多く、剣道で培った所作の美しさや心の安定が、現在の彼の芝居を支える大きな要素になっています。
“剣道出身俳優”として注目される理由
近年の映像作品では、アクションシーンや感情表現において、身体の軸が安定している俳優が高く評価される傾向があります。
その中でも本田響矢さんの動きは、どんなカメラワークでもブレない。
一見すると静かで控えめに見えるのに、画面の中では確かな存在感を放ちます。
その理由の一つが、剣道で培った重心の安定と精神の集中にあります。
竹刀を構える姿勢は、わずかな体重移動や呼吸の流れでバランスが崩れるため、常に体幹と呼吸を意識することが求められます。
この「身体を支える芯の強さ」が、俳優としての表現力に直結しているのです。
また、剣道は「相手を読む」競技。
動き出す前の一瞬の気配を感じ取り、次の行動を予測する――この集中の感覚は、演技における“間”の取り方にも表れています。
たとえば、セリフを言う前の“沈黙”に意味を持たせるのが上手いのも、剣道で培った間合いの感覚が自然と生かされているからでしょう。
さらに、本田さんの表情の中にある「静かな熱」も剣道らしさを感じさせます。
勝負の世界では、感情を表に出すことよりも、内に秘める冷静さが求められます。
その抑えた熱量が、演技に深みを与え、見ている人の心を動かしているのです。
近年のドラマでは、激しいアクションよりも心情のぶつかり合いを描く作品が増えています。
そんな中で、静かな演技で“強さ”を表現できる俳優として、本田響矢さんの存在は非常に貴重です。
剣道が教えてくれた“精神力”と“表現力”
本田響矢さんが多くの若手俳優と一線を画している理由――
それは、見た目の華やかさや演技技術だけではなく、内側からにじみ出る精神力の強さにあります。
剣道の稽古は、ただ技を磨くだけでなく「心を整える修行」でもあります。
一礼して道場に入り、一礼して去る。
竹刀を構える前から勝負は始まっており、その一瞬一瞬に「気」を込めることが求められる。
この厳しくも静かな世界で、本田さんは“自分と向き合う姿勢”を自然に身につけてきたのでしょう。
俳優として現場に立つときも、どんな状況でも心がブレない。
感情の波が大きなシーンでも、表情や声のトーンが乱れず、観る者に深い安心感を与えます。
それはまさに、剣道の「残心（ざんしん）」――勝負が終わったあとも気を抜かない精神――と重なります。
また、剣道の世界には「静中動あり、動中静あり」という考え方があります。
静かな中に激しさを、激しさの中に静けさを見出す。
このバランスこそが、本田響矢さんの演技の魅力です。
彼の芝居には、派手な表情や大きな動作がなくても、見ている人の心を動かす“間”と“呼吸”がある。
それは、剣道で学んだ内なる表現力が土台にあるからです。
ファンの間では、「セリフよりも沈黙で感情を伝えられる俳優」と評されることも多く、まさに“心で語る”スタイル。
これは剣道で培った気配を読む力と、自分を信じる胆力があってこそ生まれる表現です。
本田さんの強さは派手さではなく、整った心と姿勢の美しさにある。
だからこそ、観る人は彼の演技を通して「静かな感動」を受け取るのです。
🌅 まとめ：静けさの中にある“強さ”が、彼の原点
本田響矢さんの演技には、派手さよりも“深さ”があります。
それは、表情でもセリフでもなく、存在そのもので心を動かす力。
彼が持つ凛とした空気、落ち着いた所作、そして一瞬のまなざしの中にある“芯”――
そのすべては、かつて竹刀を握りしめ、何度も自分と向き合ってきた時間の積み重ねです。
剣道の世界では、勝ち負けよりも「心を整えること」が何よりも大切とされます。
それはまさに、今の彼の生き方そのもの。
焦らず、驕らず、ただ自分の信じた道を歩む姿勢が、多くの人の心を惹きつけているのです。
“静けさの中に強さがある”――
その言葉を体現しているのが、本田響矢という俳優なのかもしれません。
これからもその静かな情熱が、見る人の心に確かな温もりを灯してくれるはずです。
💬 こーいちの一言
本田さんの姿を見ていると、まるで試合前に息を整える剣士のように感じます。
騒がず、飾らず、ただ静かに燃えるその姿勢――それが、ほんとうの「強さ」なのだと思います。
華やかな芸能界の中で、誰よりも誠実に自分を磨き続ける。
その姿勢に、僕自身も心を打たれました。
彼の演技から伝わるのは、努力の形ではなく、“生き方”そのもの。
剣道で培った「心の静けさ」が、スクリーンの向こう側でも優しく響いてきます。
この先、どんな役を演じても、彼の中には変わらない一本の剣がある。
その“まっすぐさ”が、これからの俳優・本田響矢の道を照らしていく――
そんな確信を、静かに感じています。
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